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天氣悶熱毛囊易發炎 不注重清潔恐有脂漏性掉髮風險
2020-07-24
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由於夏季人體的油脂分泌較旺盛，要格外保持頭皮清潔，用對洗髮精也很重要，否則頭皮脂肪膜被破壞，抵抗力會變低，油脂就會往毛囊堆積，而阻塞毛囊，引發脂漏性掉髮。
1名外表帥氣的男大生，原本留著一頭乾淨俐落的短髮，但因為經常運動，懶得在運動後就洗頭，即使現在夏季天氣炎熱也是如此，總要等到睡前才肯洗頭，沒想到卻引發頭皮癢毛囊炎。曾去皮膚科診所就診，但是治療時只注重清潔用品跟外擦藥，雖然暫時獲得改善，但過了一段時間就復發，未妥善治療的情況下，還漸漸出現落髮情況，嚇得男大生不知所措。
中醫師陳瑞聲指出，由於夏季人體的油脂分泌較旺盛，要格外保持頭皮清潔，用對洗髮精也很重要，否則頭皮脂肪膜被破壞，抵抗力會變低，油脂就會往毛囊堆積，而阻塞毛囊，引發「脂漏性掉髮」，像案例中的男大生便是最好的例子。脂漏性掉髮是指頭皮膚遭受細菌或塵蟎感染，使頭皮變得容易出油、發癢，引起頭皮膚腫脹及毛囊發炎，毛囊被緊緊地束住，造成頭髮生長不健康，等到掉髮後，毛囊約有3個月的空窗期，油脂阻塞囤積於毛囊內，油脂形態會從稠狀變成膏狀、條狀、硬狀，到最後形成片狀，直到占據整個毛囊的生長空間，新生的頭髮就會越長越細，最後長不出來變成禿頭。
中醫在治療脂漏性掉髮時，會採用植物性清潔酵素配合洗髮液（不含防腐劑與增稠劑），清除毛囊中的細菌和塵蟎，並分解油脂；再內服中藥強心補腎、放鬆頭皮、促進血液循環。陳瑞聲表示，中醫內服外洗雙管齊下，讓頭皮放鬆後，毛囊內的油脂會隨著頭髮生長而慢慢排出，待油脂清除乾淨後，髮根會變得粗硬黝黑，恢復正常生長。除了脂漏性掉髮之外，常見的掉髮類型還包括鬼剃頭、圓形禿及雄性禿。不論是哪種掉髮類型，其根本原因都出自頭皮膚的問題，掉髮只是其「結果」。
陳瑞聲補充，鬼剃頭及圓形禿的特點，在於掉髮速度很快且量很多，嚴重者頭髮會全部掉光，甚至連眉毛、腋毛、陰毛也掉，主因與壓力、免疫力、過量服用藥物（如：肌肉鬆弛劑）、過度染燙髮有關，導致頭皮受傷而變得脆弱，加上體質虛冷、體內血液循環不佳，血液中含氧量不足，營養難以供應到頭皮膚內的微血管與神經，就會造成頭皮鬆軟凹陷，無力夾住毛髮，所以單純透過擦藥打針的方式並無法解決。
中醫認為「肺主皮毛，肺損故皮聚而毛落也」，而肺經又主氣，氣虛則身疲累體虛冷，因此臨床上針對氣虛體寒的掉髮患者，會使用人參、黃耆等藥材補氣，併用當歸、鹿茸等溫補藥材，來促進血液循環，將養分帶到身體各處，能改善體質、增強免疫能力，頭皮自然也能恢復健康、彈性，只要解決了頭皮鬆軟的問題，頭髮就會再度生長且不易掉落。
陳瑞聲提醒，平日保養頭髮，不可擅自使用藥用或防止掉髮的洗髮精，應選擇天然溫和的植物性洗髮精，成分越單純越好。夏日長時間外出或運動後應確實清潔頭皮，防止頭皮細菌感染，維持頭皮健康。初次出現輕微掉髮者，有60%不需治療即可恢復毛髮生長；若有第2次掉髮，應尋求專業醫師治療，否則延誤就醫，恐難再生髮。（李蔚萱／台北報導）
來源：天氣悶熱毛囊易發炎 不注重清潔恐有脂漏性掉髮風險
出處：NOW健康
中醫師陳瑞聲指出，由於夏季人體的油脂分泌較旺盛，要格外保持頭皮清潔，用對洗髮精也很重要，否則頭皮脂肪膜被破壞，抵抗力會變低，油脂就會往毛囊堆積，而阻塞毛囊，引發「脂漏性掉髮」，像案例中的男大生便是最好的例子。脂漏性掉髮是指頭皮膚遭受細菌或塵蟎感染，使頭皮變得容易出油、發癢，引起頭皮膚腫脹及毛囊發炎，毛囊被緊緊地束住，造成頭髮生長不健康，等到掉髮後，毛囊約有3個月的空窗期，油脂阻塞囤積於毛囊內，油脂形態會從稠狀變成膏狀、條狀、硬狀，到最後形成片狀，直到占據整個毛囊的生長空間，新生的頭髮就會越長越細，最後長不出來變成禿頭。
中醫在治療脂漏性掉髮時，會採用植物性清潔酵素配合洗髮液（不含防腐劑與增稠劑），清除毛囊中的細菌和塵蟎，並分解油脂；再內服中藥強心補腎、放鬆頭皮、促進血液循環。陳瑞聲表示，中醫內服外洗雙管齊下，讓頭皮放鬆後，毛囊內的油脂會隨著頭髮生長而慢慢排出，待油脂清除乾淨後，髮根會變得粗硬黝黑，恢復正常生長。除了脂漏性掉髮之外，常見的掉髮類型還包括鬼剃頭、圓形禿及雄性禿。不論是哪種掉髮類型，其根本原因都出自頭皮膚的問題，掉髮只是其「結果」。
陳瑞聲補充，鬼剃頭及圓形禿的特點，在於掉髮速度很快且量很多，嚴重者頭髮會全部掉光，甚至連眉毛、腋毛、陰毛也掉，主因與壓力、免疫力、過量服用藥物（如：肌肉鬆弛劑）、過度染燙髮有關，導致頭皮受傷而變得脆弱，加上體質虛冷、體內血液循環不佳，血液中含氧量不足，營養難以供應到頭皮膚內的微血管與神經，就會造成頭皮鬆軟凹陷，無力夾住毛髮，所以單純透過擦藥打針的方式並無法解決。
中醫認為「肺主皮毛，肺損故皮聚而毛落也」，而肺經又主氣，氣虛則身疲累體虛冷，因此臨床上針對氣虛體寒的掉髮患者，會使用人參、黃耆等藥材補氣，併用當歸、鹿茸等溫補藥材，來促進血液循環，將養分帶到身體各處，能改善體質、增強免疫能力，頭皮自然也能恢復健康、彈性，只要解決了頭皮鬆軟的問題，頭髮就會再度生長且不易掉落。
陳瑞聲提醒，平日保養頭髮，不可擅自使用藥用或防止掉髮的洗髮精，應選擇天然溫和的植物性洗髮精，成分越單純越好。夏日長時間外出或運動後應確實清潔頭皮，防止頭皮細菌感染，維持頭皮健康。初次出現輕微掉髮者，有60%不需治療即可恢復毛髮生長；若有第2次掉髮，應尋求專業醫師治療，否則延誤就醫，恐難再生髮。（李蔚萱／台北報導）
來源：天氣悶熱毛囊易發炎 不注重清潔恐有脂漏性掉髮風險
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