國健署：意志力戒菸成功率低
2015-11-11
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靠意志力戒菸好難，國健署調查，成功率只有3%-5%，若壓力大、作息不正常則失敗率達9成，政府提供二代戒菸，透過醫療人員專業協助及家人支持，成功率更好。衛生福利部國民健康署舉辦戒菸好幫手，醫起來戒菸。吸菸者平均壽命比不吸菸者少10-11年；戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症效益高於治療糖
靠意志力戒菸好難，國健署調查，成功率只有3%-5%，若壓力大、作息不正常則失敗率達9成，政府提供二代戒菸，透過醫療人員專業協助及家人支持，成功率更好。
衛生福利部國民健康署昨天舉辦「戒菸好幫手，醫起來戒菸」。
37歲的卓先生打從年輕就開始吸菸，菸齡已有20年，談到戒菸的動機，是因為女兒從小常咳嗽，被醫師診斷為氣管過敏，特別是吸入不好空氣時，易引發過敏而咳嗽。
卓先生說，他要為女兒戒菸。他曾多次下定決定要戒，但是還是無法克服菸癮，服務的公司重視員工吸菸問題，找來醫師提供諮詢與服務，利用上班時接受治療並配合藥物克服戒菸不適而成功。
國健署副署長游麗惠說，研究顯示，吸菸者平均壽命比不吸菸者少10-11年；戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症（效益高於治療糖尿病、高血壓、高血脂）。
她說，若吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功，預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命，實證資料清楚顯示「越早戒菸，效果越好」，「再晚戒菸，都還是對身體有幫助」。
【中央社】
衛生福利部國民健康署昨天舉辦「戒菸好幫手，醫起來戒菸」。
37歲的卓先生打從年輕就開始吸菸，菸齡已有20年，談到戒菸的動機，是因為女兒從小常咳嗽，被醫師診斷為氣管過敏，特別是吸入不好空氣時，易引發過敏而咳嗽。
卓先生說，他要為女兒戒菸。他曾多次下定決定要戒，但是還是無法克服菸癮，服務的公司重視員工吸菸問題，找來醫師提供諮詢與服務，利用上班時接受治療並配合藥物克服戒菸不適而成功。
國健署副署長游麗惠說，研究顯示，吸菸者平均壽命比不吸菸者少10-11年；戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症（效益高於治療糖尿病、高血壓、高血脂）。
她說，若吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功，預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命，實證資料清楚顯示「越早戒菸，效果越好」，「再晚戒菸，都還是對身體有幫助」。
【中央社】
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