關心你的「她」嚴重經前症候群加大罹高血壓風險

2015-12-10 1039

有研究還發現，有經前症候群的女性，日後罹患高血壓的風險，相較於沒有經前症候群的人，高出將近四成。研究人員同時發現，中重度經前症候群的女性，若是在平時有補充維他命B1與維他命B2，就可以減少高血壓的風險達25至35%。因此，有經前症候群的女性，最好要定期測量血壓，了解自己的血壓狀況，以防高血壓上身。

很多女性在1個月的幾天之中，會受到經前症候群的困擾，可能會頭痛或是心情低落，體重甚至比平常重了1至2公斤，嗜吃甜食或暴飲暴食等，這些都讓人相當困擾。現在，有研究還發現，有經前症候群的女性，日後罹患高血壓的風險，相較於沒有經前症候群的人，高出將近四成，研究刊登在《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）。

Massachusetts大學的流行病學Elizabeth Bertone-Johnson教授的團隊指出，從 1991年至2005年間，他們追蹤了1260名有明顯（中、重度）經前症候群的女性，以及從1991年至2011年間，觀察了2400多名有著輕度經前症候群的女性。研究結果發現，中至重度經前症候群的女性之後罹患高血壓的機率，是輕度經前症候群者的40%，研究團隊說明，40歲以下，有著中重度經前症候群的女性，與之後罹患高血壓的關連性最為強烈。

研究人員同時發現，中重度經前症候群的女性，若是在平時有補充維他命B1（硫胺素）與維他命B2（核黃素），就可以減少高血壓的風險達25至35%。因此，有經前症候群的女性，除了在平日補充維他命B1與B2之外，最好要定期測量血壓，了解自己的血壓狀況，以防高血壓上身。