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熬夜狂追劇　起床眼皮水腫急救方

常有許多人熬夜追劇、或是前一晚跟男友吵架大哭，起床後眼皮水腫，變成大小眼，或是雙眼皮變成好幾折，根本掩飾不了，連化妝都無法蓋住，超困擾！..

研究顯示，大部分的成年人體內都有疱疹病毒，顯示絕大多數人在兒童時期就曾感染過這類病毒。..

肝臟是沒有痛覺神經的，因此早期病患感受不明顯，等到出現症狀時，往往已是中晚期。..

民眾若有需要久坐，建議每1-2小時應起身走動，如倒水、上廁所，多喝水讓血液不要過於濃稠，避免穿著緊身褲，腳部可以適時活動。..

鄒儲蔭醫師提醒，不管是睡得太少或睡眠片斷化，都可能會傷害腦神經，使人認知功能減損。..

過度疲勞、壓力、熬夜、油性膚質或用不乾淨的手搓揉眼睛等，都可能造成針眼的發生。適逢春節假期，陳沛仁主任呼籲，民眾進補或油炸物食用應適量，堅果類或巧克力等容易上火的食物也切勿一次吃太多，並且不可應放假而..

中研院研究員黃雯華日前以生理時鐘可以為你做什麼？演講時表示，生理時鐘受基因調控，也會影響許多基因表現，研究顯示生理鐘影響層面廣泛，包含睡眠週期、荷爾蒙波動、體溫、細胞週期，代謝、免疫等，熬夜玩手機，加..

有研究表示，睡眠不足可能會增加食慾，這對於想要減肥的人來說，很容易被忽略。..

有位40多歲從事服務業的黃小姐，習慣晚睡晚起，以為每天睡足7-8小時，睡眠時間即正常。但幾年前發現頭皮油膩、掉髮量變多，無論是換洗髮精、生髮水、服中藥、吞B群，甚至頭皮針治療，掉髮問題仍未改善，頭皮紅..

熬夜爆肝？安南醫院消化內科吳奕霆醫師表示，門診常遇到病人當一聽到自己肝指數異常時，很多都會進一步聯想，認為是熬夜所引發；但西醫認為病毒性肝炎、酗酒、脂肪肝、黃麴毒素及藥物中毒為肝損傷主因，熬夜非直接原..