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不愛動又不喝水　小心腎結石找上你

天氣逐漸炎熱，但是又時常來陣雨，潮濕悶熱的氣候，讓人身上總是黏答答的流著汗，而且南風一吹，就想睡覺，好懶得動；泌尿科醫師提醒，如果流好多汗又不喝水，再加上不愛運動，身體會沈積很多雜質，很容易出現腎結石..

老人家常有很多病痛，以致於經常得要吃藥；然而，服藥一定要配開水，千萬別吃藥不喝水，否則很可能會造成食道潰瘍。臨床上，就有一名老大人，吞藥丸時不但沒有喝水，還立即就平躺睡覺，結果就發生食道潰瘍的慘況！..

天氣逐漸炎熱，高血壓病人可得要多補充水份，以免水喝不夠而導致血液過於濃稠；醫師提醒，如果水喝不夠血液太濃稠，有可能因此而引起梗塞性腦中風，不得不慎！腦中風一年四季都會發生，冬天因為氣溫低，很容易使得血..

冷水？熱水？到底喝什麼比較好？無論水的溫度如何，喝水一定會對我們的健康產生正面的影響，體內的水分充足才能使血液流通順暢，身上的每個器官都需要大量的水份才能順利運作，並且將體內代謝的老舊廢物與毒素一併帶..

高血壓控制不好，易得腎臟病，腎臟病患者也容易有高血壓，營養師提醒，患者除了依照醫師指示按時服藥外，平時更要留意健康飲食多喝開水及規律運動，有助身體健康。黃振森醫師提醒，腎臟病患者要注意定期門診追蹤檢查..

正常人1天的尿量為1000到1500cc，民眾排尿若如少於此量時應多加留意，要養成多喝水好習慣。由於腎臟有排泄水和物質代謝、分解毒物等功能，腎臟無法發揮正常功能時，就有可能造成急性腎衰竭，嚴重的話可能..

高雄市長陳菊今天返回市府上班，她說體溫、驗血報告都已恢復正常；經過這次腎盂發炎，知道於大熱天不能任意..