足底筋膜炎鞋墊

足底筋膜炎 足底筋膜炎的治療方式 足底筋膜炎鞋墊 足底筋膜炎專用鞋
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踩一步痛一步　 如何為足底筋膜炎解套？

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發炎初期時要避免久走久站，儘量不要連續走到痛，避免提重物，需要二十四小時穿著鞋墊支撐足弓，避免赤腳，配合吃消炎止痛藥，幾個禮拜會慢慢改善。鞋墊最好選擇整個腳底覆蓋，且有彈性可以貼著足弓的，購買前可以諮..

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膝蓋卡卡　加了「這個」讓你久站也不怕？

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台中65歲王伯伯因過去從事倉儲工作，經常連續站立超過3小時，加上熱愛運動，偶爾放假時還會參加不少路跑活動，長期下來感到膝蓋內側反覆疼痛，就醫才發現已經是退化性關節炎，經周立偉醫師建議採客製化鞋墊治療，..

足底筋膜炎鞋墊 扁平足矯正鞋墊

久站久走腰痠背痛　專家教你改善

久站久走腰痠背痛　專家教你改善

你有腰痠背痛的困擾嗎？專櫃人員工作經常需要站上一整天，腳底疼痛可說是工作傷害，長期還可能腰痠背痛。專家指出，久站久走足底壓力過大，就容易引起全身痠痛，選擇適合的鞋子、足弓墊有助改善。..

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