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44.6%育齡女性維生素D不足國健署點名孕婦尤要注意

國民健康署107年至111年國民營養健康調查結果發現，我國20至49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%。提醒，維生素D是女性懷孕期間重要的營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康發育，因此鼓勵備..

根據美國婦產科醫學會與美國運動醫學會建議，孕婦運動的標準其實跟一般人沒有太大的差異，無論有氧運動、肌力訓練、伸展運動，只要在可負荷的範圍內運動都沒有問題，而且孕婦運動對胎兒也有好處。..

國民健康署吳昭軍署長提醒孕媽咪，如果檢查結果有貧血情形，除須遵從醫囑適時使用營養補充品外，也提供下列4招預防貧血小撇步：補充葉酸不可少：富含鐵質食物要多吃：維生素B12很重要：蛋白質攝取量須增加。..

維生素D是媽媽懷孕期間不可缺少的關鍵營養素之一，其有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育。..

孕媽咪如有失眠困擾，請儘速尋求醫師診治，如經醫師診治評估確有服用藥品必要，始由醫師開立鎮靜安眠藥，孕媽咪應遵照醫囑服用，切勿自行服藥或拖延治療；亦不宜自行將親友的安眠藥拿來服用。..

透過骨盆腔零輻射磁振造影（MRI）的檢查影像可清楚看見，子宮有著先天異常的隔膜型子宮；兩側卵巢則是有多顆大小相近的小囊泡，為多囊性卵巢的特徵。..

孕媽咪因擔心自己或胎兒體重過重而偏食或懼食，近來因環境污染及食安問題時有所聞，讓孕婦擔心肚子裡寶寶的健康而害怕吃下太多不安全的食物。懷孕期間胎兒的營養成分完全來自於母體，如果孕婦攝入的食物有農藥殘留物..

一位36歲許小姐身形較為福態，懷孕後固定於外院產檢，但34週時因出現血壓高、呼吸喘和水腫等情形，緊急送往亞大醫院急診，診斷為子癲前症，因狀況緊急，所幸給予藥物降血壓、施打胎兒肺泡成熟劑以及靜脈注射硫酸..

挺著8個月孕肚的南投34歲賴太太，為了幫忙家計仍不辭辛苦在山區工作，不料月前開車下山接孩子途中不慎翻落山谷，所幸路人發現送醫急救，到院檢查發現胎兒心音減速，並有胎盤早期剝離狀況，醫師立即安排剖腹產，所..

歐洲最新研究發現，孕婦若是子癲前症高風險群，規律服用低劑量阿斯匹靈，有助降低子癲前症風險。台北長庚紀念醫院產科主任蕭勝文指出，子癲前症嚴重時，可能危及母親生命，胎兒發育也會受到影響，盡早篩檢出高風險群..