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冬日暖身除了薑茶還有哪些選擇？網友不藏私推這幾款

像是不少網友就直呼薑母茶真的是冬天必備，指出老薑熬成的溫暖薑茶，1杯喝下肚便能有效讓身體暖起來，成為冬日禦寒神飲。..

成大畢業的林士評從小努力讀書不想待在嘉義山區當茶農，但事與願違，十幾年前大學畢業後因陸客多、留家裡幫忙至今，竟練就一手製茶功夫，今年獲得嘉縣紅茶競賽特等獎，4年來第2次奪冠。..

嚴寒冬天來杯暖身茶飲，不僅製作方便簡單、又能輕鬆的讓身體從內暖到外。..

茶葉含有兒茶素，有可能可以抗氧化和降低發炎狀況，進而預防癌症、心血管疾病和其他健康問題。..

2022年全國紅茶（小葉種）製茶技術競賽9日至10日在宜蘭冬山鄉舉辦，嘉縣36歲青年葉育瑞，克服濕熱環境，小心處理茶菁，成品散發特有花香味，茶湯濃稠、回甘，獲得全國冠軍。..

網路上常有許多似是而非的飲食建議，雖然曾有研究發現，紅茶中的茶黃素有助於增加骨質密度，但目前仍無確切的科學實質證據。..

康普茶醱酵過程較為複雜，由多種能夠產生醱酵反應的共生菌、微生物所引起，口感不同於單純茶飲。..

所謂的康普茶，可以用任一種茶葉當基底，例如：紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶等，再加上水、糖、與紅茶菌（又稱紅茶菇，是由酵母菌加上醋酸菌所生成的物質）醱酵而成，就是康普茶與一般茶品的最大不同。..

現在有個研究發現，不管是紅茶還是綠茶，都能夠幫助降低血壓。..

許多人會喝飲品取代喝水，街上人手一杯手搖飲！營養師林若君表指出，各類飲品中以茶較有益健康，但喝茶時不建議加牛奶，以免破壞營養價值，也不建議茶葉重覆沖泡次數過多，因會增加腸胃負擔。..