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拿梳子也沒力氣！　全台130萬人「公主病」原來是這種病

台灣約130萬人罹患纖維肌痛症，全身疼痛、失眠、記憶衰退、憂鬱卻查無生理異常。..

劉又嘉醫師表示，發生急性損傷的當下，應暫停手上工作、休息，找出正在受傷的那條肌腱或關節，使用護踝、護腕等護具保護患部。..

除了常見的手腳、肩頸痠痛外，許多上班族也因需久坐使用電腦，所以時常有腰痠背痛等問題。..

如果運動強度稍強，有些人在隔天都會感到肌肉痠痛，多半人會認為是因為乳酸堆積造成疼痛，事實上，近年的研究已推翻了舊觀念。..

在家工作常維持在同一姿勢不動又缺乏伸展，可能導致身體負擔和不適。..

繆璇醫師解釋，腕隧道症候群是因為神經壓迫而導致手部麻木跟痠痛的疾病，好發於女性，針對某些過度使用手腕的人比較容易發生，譬如運動員、家庭主婦等。..

若因為一時興起運動過量造成運動傷害，建議尋找合格的中醫師辨證論治，視狀況施以拔罐、針灸、小扁針鬆解術或中醫正骨結合美式整脊(AMCT)療法，可以疏通氣血、恢復關節運動功能，再搭配內服舒筋活絡、強筋健骨..

造成肌筋膜疼痛症候群的原因，通常是因為肌肉受過傷或是長期姿勢不良或過度使用等，造成肌肉纖維生成結節。..

王明仁醫師指出，頸椎病（或稱肩頸症候群）可能由脊椎筋膜結構異常、老年退化或外傷所造成，因而導致痠、麻、痛等症狀。..

坐骨神經痛、腰痠背痛、手腳麻木、膏肓痛、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、關節炎、各種筋骨痠痛新傷、舊傷、西醫建議開刀治療或長期治療但效果不佳之痠痛，皆可做小針刀鬆解術。..